Menu

bağışıklığı korumanın yolları Bölümü

Kışın Bağışıklığınızı Korumanın Yollari

Kış ayları soğuk havalar ve kısa günler anlamına gelir. Kış aylarında insanlar genelde daha fazla hasta olurlar. Kış aylarında bunu önlemek veya azaltmanın yolu bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçer.Eğer doğru ve düzenli besleniyor ve biraz da spor yapıyorsanız sizin bağışıklık sisteminizi çökertecek virüs tanımıyoruz. 1 . Her sabah Kahvaltı yapın Kahvaltı size güne hazırlayan en önemli
Top