Menu

Bağırsakları Çalıştırmak Bölümü

Bağırsaklara İyi Gelen Yiyecekler

Bağırsaklar mide ve anüs arasında kalan bölümlere denir. Bağırsak hareketlerinizin doğal ve düzenli olarak çalışması, sindirimin doğru olarak çalışması, lavaboya çıkabilme ve gaz, şişkinliğin önlenmesi için son derece önemli bir noktadır. Bağırsak sistemimizi düzene sokmak için günde bol miktarda lifli gıdalar ve de yanında bol su tüketmek gerekir. Bağırsaklarımızı düzene sokan ve bağırsaklarımıza iyi gelebilecek
Top